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ACROBATIE

Solo - dynamique

Acrobatie - solo - dynamique

affirmé

pré-ados

Apprentissage du saut de main : aménagements et éducatifs

Quelques aménagements intéressants, mais vidéo faite en mode "gymnique" donc attention à piocher correctement les aménagements et exercices en fonction du niveau et capacités des élèves !

Acrobatie - groupe - dynamique

Groupe - dynamique

Acrobatie - solo - statique

Solo - statique

Acrobatie - équilibre sur mains

Théorie - pédagogies autre, Théorie - anatomie

affirmé

pré-ados

Théorie équilibre sur les mains, portés acrobatiques et banquines

Le chapitre 6 des cahiers de la FEDEC : comment aborder et s'entrainer aux équilibres sur les mains, aux portés acrobatiques (mains à mains) et aux banquine. PDF à lire !

Jeux - cohésion de groupe, Jeux - de compétition

intermédiaire

pré-ados

Jeu d'endurance équilibre sur les mains

Le groupe te permet de tenir longtemps sur les mains !

Équilibre sur main

Acrobatie - contorsion

Contorsion
Trampoline

Acrobatie - trampoline

Acrobatie - planche à bascule

Planche à bascule

Acrobatie - acrodanse

tout public

Chaîne d'acrodanse de Davide Bonetti

Chaîne Instagram de David Bonnetti sorti du CNAC. Acrodanseur avec plusieurs vidéo tuto sur sa chaîne.

débutant

pré-ados

Différentes descentes au sol

Quelques techniques pour apprendre à aller au sol

intermédiaire

pré-ados

Le scratch

Porté dynamique à 2

Acrodanse

Acrobatie - autres

Autres
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